• -

Lieve Myrna, bedankt dat jij mij zo goed hebt geholpen!

Lieve Myrna, bedankt dat jij mij zo goed hebt geholpen!

Elles van DalenBegin december 2018 ben ik bij Myrna Dral - Coaching, diëtist en personal trainer , terecht gekomen, omdat ik al jaren darmproblemen heb en vanaf augustus ook last van maagzuur had. Heb een voedingsdagboek bijgehouden en aan de hand daarvan, bepaalde voedingsmiddelen gaan schrappen. Zo ben ik er achtergekomen dat ik geen lactose intolerantie heb, maar er wel gevoelig voor ben. Ook zijn wij samen in training gegaan. Nu 3 maanden verder bloed, zweet en tranen ben ik 8 kilo afgevallen. Vetpercentage, omvang taille is afgenomen en spiermassa is toegenomen. Zit nu in een gezond BMI. Lieve Myrna, bedankt dat jij mij zo goed hebt geholpen. Je bent een topper. Nu moet ik volhouden. 💋💋💋💋 Elles  

Elles van Dalen

5
2019-03-14T11:40:14+01:00

Elles van Dalen