Trappen, lachen, doorgaan.
Zin in een energieke workout waar je conditie én spieren sterker van worden? Dan zijn de spinninglessen bij MD Coaching echt iets voor jou.
Spinning is een intensieve indoor fietstraining waarbij je klimt, versnelt en sprint op motiverende muziek. Lekker zweten, met een glimlach.
Je bepaalt zelf je tempo en weerstand, dus het is net zo zwaar als jij het maakt. Onze instructeur zorgt voor de energie en moedigt je aan om nét dat beetje extra te geven. Zo bouw je aan sterke benen, een betere conditie en meer uithoudingsvermogen – zonder helemaal gesloopt van de fiets te stappen.
Ook meedoen? Meld je aan en en trap jezelf naar een topconditie.
Maandag 19:00; Woensdag 20:05